Aqui você encontra as principais estratégias para sair de uma mente ansiosa e angustiada, e entrar em um estado equilibrado e sem sofrimento.
Foco 100% Prático
Não adianta seguir todas as dicas para controlar a ansiedade se você não entender na raiz como ela funciona, e o que você pode fazer para lidar.
Nesse GUIA completo, exploraremos a essência da ansiedade, desvendando suas origens e oferecendo estratégias práticas para lidar com ela de maneira eficaz.
É hora de se equipar com as ferramentas certas.
Nesse guia você encontrará:
O porque você fica ansiosa e o quanto essa preocupação faz sentido.
Estratégias curtas e direto ao ponto explicando como implementar o que funciona para diminuir a ansiedade.
Como reconhecer os tipos de pensamentos ansiosos e sair deles sem se sentir angustiada.
O que meus clientes falam dessa metodologia:
Veja tudo que você vai ter acesso:
Bônus 1
MasterClass - 12 Técnicas Anti-Ansiedade
Nessa aula você vai aprender 12 estratégias eficazes para sair da mente ansiosa.
Ticket: R$ 119
Bônus 2
Planner Semanal para imprimir
Organize os compromissos e tarefas que deixam a mente angustiada de forma simples e prática para sua rotina.
Ticket: R$ 47
Bônus 3
Desafio
SOS ANSIEDADE
Programa para trabalhar sua ansiedade durante 7 dias e intensificar o controle do seu sofrimento.
Ticket: R$ 57
Bônus 4
Meditação Guiada
Experimente a paz interior com essa meditação. Ferramenta excelente para transformar seu estresse em serenidade em apenas alguns minutos.
Ticket: R$ 47
Resumindo:
Guia - Ansiedade .............................. R$ 97
Masterclass - 12 técnicas................ R$ 119
Planner Semanal .............................. R$ 47
Meditação Guiada............................. R$ 47
Desafio SOS Ansiedade ................... R$ 57
No total, isso custaria R$ 367...
Mas você pode acessar tudo agora mesmo
Sobre o autor
Olá, muito prazer, meu nome é William, seu futuro terapeuta.
No meu atendimento, uso princípios como empatia, comunicação aberta e prontidão para ouvir. Meu objetivo principal é acolher suas histórias, respeitando seus limites e preferências.
Juntos através da Terapia Cognitivo Comportamental, padrão ouro de terapia iremos compreender seus padrões de pensamento e comportamento que estão causando sofrimento emocional, desenvolvendo maneiras práticas para enfrentá-los.
Aqui começa seu caminho para sair da dor e da bagunça mental.
Ficou com alguma dúvida?
Fale comigo pelo e-mail: willrosax@gmail.com
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